HarroPage
冬はスキー(棲息地:太平山オーパス)、乾燥路は自転車で体力維持する親父の記録 食べ物…いやしい系(^_^;) 意外にアート好き、最近は鏝絵(こてえ)と土蔵に野草や花に興味あり
4月1日の朝サイクリング
 BodyTechロング+冬用ジャージ、気温6℃だが風が弱く暖かく感じる。

 最初に鳥海山がきれいに見えてラッキー!
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 走り始めると呼吸がおかしい、深く息を吸えない。ここ一週間ほど喘息気味で吸入もしているのだが…。ちょっと休んで吸入を追加。よくならずケイデンスを上げることができない。とにかくゆっくり無理せずに走るが、平坦路でも心拍数が140近くまで上がる。

 太平で太平山を見ながらまた休んで補水。ちょっと前までは真っ白だったのに、かなり雪が消えたように見えるが太陽の向きのため?
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 ようやく呼吸が落ち着きほぼ普通通りに走られるようになる。桜台の路肩の雪が消え、濡れた道路は上北手黒川〜下北手柳館の坂の数mだけになった。CASATIの準備をしなければならないな〜。

 ゴール間際に、一輪の水仙が咲いていた。
ASACYCLE201404013.jpg

 新年度の最初の走りは、喘息発作はあったけれど、楽しく走り距離も稼げてうれしいな〜。

6:53〜7:52
 25.35km、0.58'40"、25.9km/h、平均Cad 78。
CYCLEMAP20140401M.jpg
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