この記事へのコメント
先日三女がやり始めて、そのままあいつはやり続けていて、最近は楽にやれるようになったとか。
まぁ、脳みそが筋肉で出来てる人種だからね（私もその人種です）
身体を動かすと幸せになる人種です。
まぁ、脳みそが筋肉で出来てる人種だからね（私もその人種です）
身体を動かすと幸せになる人種です。
むさん､ブートキャンプを始める前は､パワートレーニングが主体と思っていたら､実際にはエアロビクス的+ストレッチが中心で､成果が出そうですね。やる場所があれば…。一般家庭では､汗は飛ぶし大変かと…。
｢脳みそが筋肉で出来てる人種｣っていい表現ですね｡以前､頭痛でCTを撮ったら"お豆腐が一丁"浮いていました。
｢脳みそが筋肉で出来てる人種｣っていい表現ですね｡以前､頭痛でCTを撮ったら"お豆腐が一丁"浮いていました。
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