HarroPage
冬はスキー(棲息地:太平山オーパス)、乾燥路は自転車で体力維持する親父の記録 食べ物…いやしい系(^_^;) 意外にアート好き、最近は鏝絵(こてえ)と土蔵に野草や花に興味あり
5月16日の朝サイクリング&夕方トレーナー
 曇りで風が強めだが、大橋までの短時間の朝サイクリング。
 6時の風速4.7m/sを見て走り始めると風が強い、横風怖い、あとで見ると7m/s。
 ナナカマド。
NANAKAMADO2017051601.jpg

 痛みやすい花だが、キレイに咲いていた。
NANAKAMADO2017051602.jpg

7:04〜7:36
 12.37km、0.29'23"、25.3km/h、平均Cad 83、平均HR 128。

 夕方はトレーナー。
 10.56km、0.23'16"、27.2km/h、平均Cad 89、平均HR 109。
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