HarroPage
冬はスキー(棲息地:太平山オーパス)、乾燥路は自転車で体力維持する親父の記録 食べ物…いやしい系(^_^;) 意外にアート好き、最近は鏝絵(こてえ)と土蔵に野草や花に興味あり
11月9日の朝&夕方トレーナー
 雪に霰が降る朝はトレーナー。
7:17〜7:43
 10.46km、0.25'40"、24.4km/h、平均Cad 86、平均HR 113。

 夕方もトレーナー。
 10.11km、0.25'07"、24.2km/h、平均Cad 85、平均HR 113。
スポンサーサイト
コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
http://harropage.blog39.fc2.com/tb.php/10583-d3134497
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
この記事へのトラックバック