HarroPage
冬はスキー(棲息地:太平山オーパス)、乾燥路は自転車で体力維持する親父の記録 食べ物…いやしい系(^_^;) 意外にアート好き、最近は鏝絵(こてえ)と土蔵に野草や花に興味あり
9月14日の朝トレーナー&夕方サイクリング
 雨の朝はトレーナー。
7:22〜7:50
 10.32km、0.27'00"、22.9km/h、平均Cad 81、平均HR 106。

 夕方に晴れてきたので大橋までの短時間の夕方サイクリング。
 途中の道路が工事中で、歩道に移動して走った。
cycling20160914.jpg

 12.32km、0.27'09"、27.2km/h、平均Cad 95、平均HR 129。
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