HarroPage
冬はスキー(棲息地:太平山オーパス)、乾燥路は自転車で体力維持する親父の記録 食べ物…いやしい系(^_^;) 意外にアート好き、最近は鏝絵(こてえ)と土蔵に野草や花に興味あり
9月5日の朝&夕方サイクリング
 朝から暑く風もあるが、大橋まで短時間の朝サイクリング。
 踏切で足止めをくらう。
Mcycling20160905.jpg

7:02〜7:33
 12.28km、0.29'02"、25.4km/h、平均Cad 83、平均HR 122。

 夕方になっても30℃を越えているようだ。
 しかし、明日からは雨なので、大橋までまた走ることにした。
 走り出して Edge 510J でみると気温は27〜26℃、直射日光や照り返しがないのでそれほど暑くはなかった。
 朝に気が付いた、草刈り。
 字が書いてあるのだろうが上からだと全く分からない。
koutuuanzen2016090501.jpg

 下に降りてみると………「交通安全」だった。
koutuuanzen2016090502.jpg

 全の上には CASATI LASER 。
koutuuanzen2016090503.jpg

 12.35km、0.29'11"、25.4km/h、平均Cad 86、平均HR 120。
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