HarroPage
冬はスキー(棲息地:太平山オーパス)、乾燥路は自転車で体力維持する親父の記録 食べ物…いやしい系(^_^;) 意外にアート好き、最近は鏝絵(こてえ)と土蔵に野草や花に興味あり
3月30日の朝&夕方トレーナー
 雨だと思ったら薄日が射している。
 気温も7℃で、これなら外を走れそうなのに、ウェアがない。
 気を取り直してトレーナー。
7:18〜7:44
 12.34km、0.25'55"、28.6km/h、平均Cad 87、平均HR 109。

 夕方もトレーナー。
 12.22km、0.25'41"、28.5km/h、平均Cad 87、平均HR 105。
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