HarroPage
冬はスキー(棲息地:太平山オーパス)、乾燥路は自転車で体力維持する親父の記録 食べ物…いやしい系(^_^;) 意外にアート好き、最近は鏝絵(こてえ)と土蔵に野草や花に興味あり
3月8日の朝&夕方トレーナー
 気温6℃と暖かい曇り空の朝。
 まだ外は走る気になれないのでトレーナー。
7:34〜7:56
 10.21km、0.21'30"、28.5km/h、平均Cad 80、平均HR 114。

 夕方もまたトレーナー。
 10.28km、0.20'34"、30.0km/h、平均Cad 85、平均HR 109。
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