HarroPage
冬はスキー(棲息地:太平山オーパス)、乾燥路は自転車で体力維持する親父の記録 食べ物…いやしい系(^_^;) 意外にアート好き、最近は鏝絵(こてえ)と土蔵に野草や花に興味あり
2月29日の朝&夕方トレーナー
 気温6℃と暖かい雨の朝、オーパスの雪が溶けてしまう orz。
 気を取り直してトレーナー。
7:21〜7:46
 10.42km、0.24'33"、25.5km/h、平均Cad 84、平均HR 122。

 夕方、象の花子を見ながらトレーナー、励まされた。
 11.17km、0.25'16"、26.5km/h、平均Cad 87、平均HR 118。


 案の定、オーパスナイターは中止。
 それでも積雪50cmなので復活を期待する。
OPASinf20160229.jpg
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