HarroPage
冬はスキー(棲息地:太平山オーパス)、乾燥路は自転車で体力維持する親父の記録 食べ物…いやしい系(^_^;) 意外にアート好き、最近は鏝絵(こてえ)と土蔵に野草や花に興味あり
2月17日の朝&夕方トレーナー
 朝まで18cmの積雪。昨日の夜と本朝に駐車場の雪よせ。
 のろのろ運転で出勤して、朝トレーナー。
7:31〜7:55
 10.18km、0.23'27"、26.0km/h、平均Cad 85、平均HR 122。

 今日もナイター中止なので夕方トレーナー。
 11.30km、0.25'47"、26.3km/h、平均Cad 86、平均HR 117。
スポンサーサイト
コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
http://harropage.blog39.fc2.com/tb.php/10235-bc6e40a4
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
この記事へのトラックバック