HarroPage
冬はスキー(棲息地:太平山オーパス)、乾燥路は自転車で体力維持する親父の記録 食べ物…いやしい系(^_^;) 意外にアート好き、最近は鏝絵(こてえ)と土蔵に野草や花に興味あり
4月の月間走行距離
 4月の月間走行距離 454.39km ( ROADGALILEO GALILEO ガリレオ 0.00km + CASATI LASER CASATI LASER 209.57km + サイクルトレーナー 244.82km)、走行日数 23日。

 4月は風の強い日が多くて外を走る機会が少なかった。
 それでも4/16から朝の桜見サイクリングを5回ほど走り、4/27には刈和野から角館まで往復して満開の枝垂れ桜と檜木内川ソメイヨシノを楽しむことができた。
 去年に比べて短い距離でも脚の疲労が残り回復しない状態で心配はあるが、怪我のないように気をつけて走りたい。
 ということで、月間目標500kmは達成できなかったが、良しとしよう。

今シーズンの総走行距離 1193.58km(ガリレオ 64.24km + CASATI 313.09km + サイクルトレーナー 816.25km)
 1月 216.13km、 2月 182.69km、 3月 340.37km、4月 454.39km、5月 0.00km、6月 0.00km、7月 0.00km、8月 0.00km、9月 0.00km、10月 0.00km、11月 0.00km、12月 0.00km、
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4月30日の街乗り
 風が強いが所用で街乗り。
 寄り道して牛島の太平川の桜を見る。
 花筏。
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 桜吹雪。


8:30〜10:01
 16.28km、0.45'56"、22.2km/h、平均Cad 77、平均HR 113。
4月29日の朝ポタリング
 8時頃から雨になる予報。
 その前に桜ポタリング。
 牛島太平川の桜、葉っぱが目立ってきたがまだ花はついている。
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 葉桜の樹もあるが、満開見頃の樹もある。
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 この樹は今まで気がついていなかった。
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 千秋公園の堀端の枝垂れ桜もまだ踏ん張っていた。
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6:42〜7:26
 10.08km、0.32'55"、19.7km/h、平均Cad 71、平均HR 109。
4月28日の朝&夕方トレーナー
 天気はいいが風が強いのでトレーナー。
7:31〜7:59
 10.06km、0.26'59"、22.4km/h、平均Cad 84、平均HR -。

 夕方は風は少し収まってきたようだがトレーナー。
 10.07km、0.25'53"、23.3km/h、平均Cad 87、平均HR -。
4月27日の角館桜サイクリング
 角館の桜が見頃の情報。
 午後の休暇をとって CASATI LASER で4年連続の角館桜サイクリング。
 時間が限られており、昨年と同じく刈和野からの往復
 ルートは県道10号線。行き帰りとも強い風(23km/h=6.4m/s)、向かい風はまだいいが横風が怖かった。角館に着いたとたん大粒の雨がパラパラと降ってきて心配したが、直ぐに上がり、その後は時折陽射しも射した。
 垂れ桜もソメイヨシノも満開というタイミングに恵まれ、行ったかいがあった。

 安藤醸造本店前。
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 チラホラと着物姿の女性もいらっしゃった。
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 伝承館前の枝垂れ桜もギリギリ間に合った。
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 平日だというのに沢山の見物客、を避けてデジカメ。
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 モデルさんの撮影のようだった。
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 桧木内川のソメイヨシノも満開。
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 川下側の人の少ない所。
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 道路側からみた桧木内川沿い。
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 安藤醸造本店前で観光している方にシャッターを押してもらった。
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 帰り道、昨年も撮った刈和野手前の桜と菜の花
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12:50〜15:33
 50.41km、2.17'12"、22.0km/h、平均Cad 76、平均HR 125。
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 角館内での移動の記録。
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4月27日の朝トレーナー
 雨上がりで濡れた道路の朝はトレーナー。
7:28〜7:55
 10.07km、0.26'31"、22.8km/h、平均Cad 85、平均HR 115。
4月26日の朝&夕方トレーナー
 雨の朝はトレーナー。
7:29〜7:55
 10.12km、0.25'12"、24.1km/h、平均Cad 90、平均HR 118。

 夕方も雨、トレーナー。
 10.13km、0.25'38"、23.7km/h、平均Cad 89、平均HR 118。
4月25日の朝サイクリング&夕方トレーナー
 今日も桜サイクリング。

 桜第一緑地。
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 牛島太平川。
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 牛島太平川。
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6:57〜7:47
 16.87km、0.42'59"、23.5km/h、平均Cad 82、平均HR 134。
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 夕方は雨になり、トレーナー。
 10.29km、0.24'43"、25.0km/h、平均Cad 88、平均HR 117。
4月24日の朝&夕方トレーナー
 気温6℃で良い天気だが時間がないのでトレーナー。
7:13〜7:39
 10.10km、0.25'33"、23.7km/h、平均Cad 89、平均HR 116。

 夕方もトレーナー、一枚ギアを上げてみた。
 10.41km、0.25'21"、24.6km/h、平均Cad 87、平均HR 123。
4月23日の牛島太平川花見
 昼前に牛島の太平川沿いを花見散歩。
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 満開。
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 例年の「屋形船」。
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 ムスカリ。
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 スミレ。
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 山吹ももうすぐ咲きそう。
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十和田市
 十和田市現代美術館、満開の桜。


 村上隆のスーパーフラット現代陶芸考大谷工作室作品。


 十和田市民図書館、設計:安藤忠雄氏

千秋公園 夜桜
 比較的暖かい夜なので千秋公園で夜桜見物。
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4月21日の朝サイクリング&夕方トレーナー
 気温8℃、晴れ、今日は新屋の桜を目指して朝サイクリング。

 大川端帯状近隣公園の北端。
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 大川端帯状近隣公園。
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 秋田市新屋図書館近く。
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 秋田公立美術大学構内。
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 御野場団地のユキヤナギ。
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7:06〜7:59 思ったより風が強く帰りはヒーコラ。
 16.58km、0.44'41"、22.3km/h、平均Cad 78、平均HR 126。

 夕方はトレーナー。
 10.17km、0.25'51"、23.6km/h、平均Cad 89、平均HR 120。
4月20日の朝サイクリング&夕方トレーナー
 風が強めだが陽射しもさす7℃。
 昨日、秋田市は桜が満開になったという情報を見て、桜巡り朝サイクリング。

 日本赤十字秋田看護大学前。
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 桜第一緑地。
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 一つ森公園駐車場。
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 牛島太平川。
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 牛島太平川、牛島橋。
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 牛島太平川、白鳥がいた。
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 牛島太平川。
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 御野場中央街区公園。
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 牛島太平川、三㐂のピクチャウインドウ。
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7:06〜8:13 予定以上の距離となってしまった。
 20.50km、0.53'19"、23.1km/h、平均Cad 73、平均HR 135。
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 夕方は曇っているのでトレーナー。
 10.16km、0.25'50"、23.6km/h、平均Cad 89、平均HR 117。
ローグ・ワンを購入
 アマゾンとgoogleからローグ・ワンが発売された。
 HD版はともに2500円、アマゾンは1時間以上のボーナス映像がついている。
 速攻でアマゾンから購入。
 劇場では1回しか見なかったので人物関係などよく分からない点があったが、時々巻き戻しもして良く理解できる。
 エピソード4のように何度も見直すことになるだろうな〜。
    rougeoneVTR.png
4月19日の朝トレーナー
 今日も暴風警報が出ているので朝トレーナー。
7:27〜7:54
 10.41km、0.26'28"、23.6km/h、平均Cad 88、平均HR 118。

 夕方になって風強く暗い、トレーナー。
 10.19km、0.25'48"、23.7km/h、平均Cad 89、平均HR 119。
4月18日の朝&夕方トレーナー
 暴風警報が出ていたが、余り風は強くなく陽射しのもとの通勤。
 ろんぐらいだぁす12のナイトライドを見ながらのトレーナー。
 17分過ぎにガーミン Edge 510Jのスタートボタンを押し忘れたことに気が付く orz。
 モチベーションが切れて推定7km弱だが記録なしで終わる。
7:27〜7:45
 ?km、.'"、km/h、平均Cad 、平均HR 。

 気を取り直して夕方にトレーナー。
 10.09km、0.24'50"、24.4km/h、平均Cad 91、平均HR 117。
4月17日の朝&夕方トレーナー
 晴れ気温7℃風弱く絶好の朝サイクリング日和だが時間の余裕がなくトレーナー。
7:26〜7:53
 10.19km、0.26"19、23.2km/h、平均Cad 87、平均HR 117。

 夕方もろんぐらいだぁすを見ながらトレーナー。
 10.09km、0.24'17"、24.9km/h、平均Cad 93、平均HR 126。
4月16日のポタリングで見つけた花
 気象台の芝生のツクシ。
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 サンライフ前のスイセン。
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 保戸野桜町のミツマタ。
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 東中学校前のモクレン?コブシ?
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 花に葉っぱが1枚ついているのでコブシのようだ。
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 牛島の(土佐?日向?)ミズキ。
 土佐水木は、日向水木と比べて、一房の花の数が多くて花も大きい。おしべの部分は茶色。なので、トサミズキかな。
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 保戸野桜町のトサミズキ。
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 八橋で今季初の鯉のぼりも見つけた。
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4月16日の朝ポタリング
 気温15℃と暖かいが6m/s超の強い風、昼前から雨の予報。
 しかし、来週はずっと雨の予報、桜の状態も気になるので朝のうちにポタリングに出た。
 土取場踏切近くのイチリンソウ、花びらがすぼんでいる。
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 何とか開き加減のものを見つけた。
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 牛島太平川沿いの桜は一部で咲き始めていた。
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 来週末頃には見頃になるのだろうが天気がどうかな?
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 牛島のしだれ桜も咲き始めていた。
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 気象台の標準木を初めて確認。
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 職員と思われる方が二人出てきて記録、撮影をしていた。
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 この状態だと咲き初めになるのだろうか?
【桜の開花とは、花びらが5輪〜6輪ぐらい開いた状態を言います】とのことなのでまだかな?
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【追記】午後になり開花宣言
秋田市で桜開花観測、平年より2日早く
 さきがけonTheWeb 2017年4月16日 14時31分
 秋田地方気象台は16日、秋田市で桜(ソメイヨシノ)が開花したと発表した。同日午後2時20分ごろ、同市山王の気象台敷地内の標準木が5輪ほど咲いているのを職員が確認した。平年より2日早く、昨年より2日遅かった。


 サンライフ温水プール脇のソメイヨシノ。
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 五分咲きくらいだろうか?
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 気温15℃だったので、ウインドブレイクではなく厚手のウェア、手袋も夏用、寒くもなく汗も気にならずとちょうど良かった。9時の風は8.6m/s、時々強い横風に煽られて怖かった。
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7:32〜8:44
 16.78km、0.51'27"、19.6km/h、平均Cad 70、平均HR 124。
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ろんぐらいだぁす
 アマゾンのプライム・ビデオでたまたま見つけた「ろんぐらいだぁす」全12話。
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 女子大生のロード乗りなんてなぁと期待せずに見てみると、結構面白い。
 退屈なトレーナー、見ながら漕ぐと励まされる。
 シーズン2にも期待しよう!
マップで秋田市街地が3D表示に対応
 何気なくiPadのマップを立ち上げて秋田市を見ると3D表示が可能になっていた
 もちろん iPhone 6 plus でも3D表示は可能だが、小さい画面では表示できる範囲が狭い。
 秋田市役所を見るとまだ旧庁舎、新庁舎は建設中なので1年位前の状態なのかな?
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 見慣れた場所も上空からグリグリと3Dで回してみるとまあ面白く新しい発見がありそう。


 2016年7月8日には対応していたようなので、気がつくのが遅すぎた (^_^;)。
【ニュース】日本の函館、秋田、浜松、萩、角島、熊本が、「マップ」アプリのFlyover(立体表示)に対応

 iPhoneのマップで「Flyover(フライオーバー)」を表示する


 ふと思い出して、Google Earth を立ち上げてみた。
 画像取得日が2016/8/8で市役所の新庁舎ができていてマップに比べて新しい、そして3D表示の建物の輪郭や表示も細かいところまで見える。Google Earth の勝ち!
GoogeEarth3DAkitaCity.jpg

 秋田市立体育館、十分に鑑賞できるレベル。
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4月14日の朝トレーナー
 曇りで風も弱いが寒そうなのでトレーナー。
7:23〜7:49
 10.15km、0.26'44"、23.7km/h、平均Cad 89、平均HR 116。
4月13日の朝トレーナー
 今朝も強い風で外は走れそうにないのでトレーナー。
7:27〜7:54
 10.06km、0.26'41"、22.6km/h、平均Cad 85、平均HR 113。
4月12日の朝トレーナー
 雨上がりの朝はトレーナー。
7:21〜7:47
 10.03km、0.25'48"、23.3km/h、平均Cad 87、平均HR 119。
4月11日の朝&夕方トレーナー
 天気もよく気温10℃と暖かく外を走ろうと思ったが8m/sを越える強い風、諦めてトレーナー。
7:15〜7:42
 10.17km、0.27'09"、22.5km/h、平均Cad 84、平均HR 115。

 夕方もトレーナー。
 11.10km、0.25'15"、26.4km/h、平均Cad 88、平均HR 120。
4月10日の月
 帰り道にまん丸な月が見えた。
 満月かと思ったら十三夜、明日が満月だった。

 18:55、月齢 13.30、輝面比 99.32%。
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 ISO 100, 1/125, F/5.6, 300mm。
 PENTAX K20D + TAMRON AF 70-300mm 1:4-5.6 A17
4月10日の夕方サイクリング
 天気もよく風も弱いので、大橋までの短時間の夕方サイクリング。
 朝にも少しかすんで見えた鳥海山が見えた。
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 14.35km、0.32'50"、26.2km/h、平均Cad 90、平均HR 143。
4月10日の朝トレーナー
 晴れて風も弱いが気温1℃と低くトショリは外を走らずトレーナー。
7:17〜7:44
 10.15km、0.26'16"、23.2km/h、平均Cad 87、平均HR 118。
これから鑑賞
今年3本目の映画館での映画
 「ゴースト・イン・ザ・シェル」