HarroPage
冬はスキー(棲息地:太平山オーパス)、乾燥路は自転車で体力維持する親父の記録 食べ物…いやしい系(^_^;) 意外にアート好き、最近は鏝絵(こてえ)と土蔵に野草や花に興味あり
3月5日の午後サイクリング
 天気良く、気温も5℃。
 また道路調査サイクリング、黒瀬橋まで。

 黒岩の田んぼには沢山の白鳥の群れが休んでいて、春を感じる。
PMCycling2017030501.jpg

 黒瀬橋まで路肩の雪はあっても車道がぬれている所は殆どなかった。
 川添のサイクリングロードに入ると例年のように雪が残っている。
PMCycling2017030502.jpg

 靴の中まで水が入らないか心配だったが渡って振り向く。
PMCycling2017030503.jpg

 もう大丈夫だろうと思ったら、堤防の手前でまた雪がある。
 パスして下の道を進むが、堤防に上がる斜道は雪でいっぱい。
PMCycling2017030504.jpg

 やっと上がれると思ったら工事中で鉄板が敷いてある。
 危ないかなと思いつつも突っ込む。1cmほどの段差を超えられず左に転倒 orz。幸いにも肩・肘・太腿を軽く打っただけで済んだ。緩い斜面でも鉄板は滑って危ない、シーズン初めに「危ないと思ったら降りて押しましょう」の教訓が身にしみた。
PMCycling2017030505.jpg

 鉄板は堤防に上がると片側だけで走行可能。
PMCycling2017030506.jpg

 岩見川を渡って四ツ小屋に入っても堤防の上に雪が残っていて意外だった。
PMCycling2017030507.jpg

 南大橋からの戻りのついでに、御所野の坂の歩道の雪が残っていないかどうかを確認。跨線橋から見ると、どうやら残っていないようだ。
PMCycling2017030508.jpg

 跨線橋からガリレオを入れて太平山を望む。
PMCycling2017030509.jpg

 ここでも白鳥の群れが休んでいた。
PMCycling2017030513.jpg

14:13〜15:22
 23.34km、0.56'21"、23.8km/h、平均Cad 76、平均HR 135。

 転倒して内側に入り込んでしまったブラケット。その場で直そうと思ったがナットの位置が分からない (^_^;)。
PMCycling2017030511.jpg

 戻ってからゆっくりとナットの位置を確認。
 カバーの前部分を大きくめくりあげると外側にある。
 無事に修正できた。
PMCycling2017030512.jpg
スポンサーサイト
3月2日の昼サイクリング
 晴天、気温10度、道路は乾燥。
 抑えられず昼休みに大橋まで道路調査サイクリング。
 大橋手前の歩道は雪解け水で濡れている、朝は凍結の危険があるが車道は大丈夫。
Cycling2017030201.jpg

 堤防上のサイクリングロードは乾燥状態。
Cycling2017030202.jpg

 南大橋の手前部分は濡れている、この部分は車道を走らないので朝の凍結時には歩くのも含めて通るのは難しい。
Cycling2017030204.jpg

 太平山をバックに12年目のガリレオ、今季も宜しく。
 ガリレオの総走行距離50451.28km
     (41503.05km + トレーナー 8948.23km)
Cycling2017030203.jpg

12:19〜12:50
 12.36km、0.28'39"、25.9km/h、平均Cad 81、平均HR 144。
1月8日の午後サイクリング
 朝から晴天が続き、道路や歩道の雪も溶けた。
 それならばと午後に大橋までの短時間サイクリング。

 快適な乾燥路。
PMcycling2017010801.jpg

 大橋前のショット。
PMcycling2017010802.jpg

 新年記念して、太平山を背景にガリレオを撮影。
PMcycling2017010803.jpg
 
 スキーこそできないけれど、いい正月サイクリングだった。

14:34〜15:17
 16.27km、0.38'53"、25.1km/h、平均Cad 89、平均HR 133。
2017年の初乗り
 時々薄日の射す穏やかな1日。
 雨雲予報を見て午後に短時間の初乗り、大橋まで。

 道路や堤防上も乾燥状態、とても正月とは思えない。
PMcycling2017010302.jpg

 心拍数が上がるは、向かい風で手が冷たくてかじかむは、後輪のギアが切り替わらないは、と大変。しかし、折り返すと追い風に変わり、瞬間的に33km/hで走れたり、ちょっと立ちこぎをしたり、とローラー台では味わえない楽しさ。ヤッパリ外を走るのは気持ちがいいな〜。
PMcycling2017010301.jpg

15:05〜15:41
 13.27km、0.31'15"、25.5km/h、平均Cad 84、平均HR 132。
12月29日の朝&夕方トレーナー
うっすらと積もった雪の朝はトレーナー。
7:22〜7:51
 10.26km、0.28'20"、21.7km/h、平均Cad 81、平均HR 111。

夕方もトレーナー。
 10.15km、0'27"16、22.3km/h、平均Cad 84、平均HR 116。

 年間走行距離6003.77kmと六千km突破!
12月28日の朝トレーナー
 小雪の朝はトレーナー。
7:21〜7:50
 10.17km、0.27'36"、22.1km/h、平均Cad 81、平均HR 112。
12月27日の朝&夕方トレーナー
 雨の朝はトレーナー。
7:17〜7:43
 10.04km、0.25'00"、24.1km/h、平均Cad 85、平均HR 112。

 夕方もトレーナー。
 10.25km、0.27'17"、23.6km/h、平均Cad 79、平均HR 108。
12月26日の朝&夕方トレーナー
 冷え込んでフロントガラスの氷が溶けるまで時間のかかった朝はトレーナー。
7:27〜7:54
 10.63km、0.26'39"、23.9km/h、平均Cad 84、平均HR 118。

 夕方もトレーナー。
 10.35km、0.25'58"、23.9km/h、平均Cad 84、平均HR 110。
12月22日の朝トレーナー
 曇り空の朝はトレーナー。
7:21〜7:47
 10.20km、0.25'55"、23.6km/h、平均Cad 83、平均HR 109。
12月21日の朝&夕方トレーナー
 冬至の朝は曇り空、なのでトレーナー。
7:31〜7:57
 10.18km、0.25'30"、24.0km/h、平均Cad 84、平均HR 110。

 夕方もトレーナー。
 10.28km、0.25'25"、24.3km/h、平均Cad 85、平均HR 111。