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冬はスキー(棲息地:太平山オーパス)、乾燥路は自転車で体力維持する親父の記録 食べ物…いやしい系(^_^;) 意外にアート好き、最近は鏝絵(こてえ)と土蔵に野草や花に興味あり
4月24日の朝&夕方トレーナー
 曇りで生乾きの道路、なので朝トレーナー。
7:36〜8:01
 10.14km、0.24'21"、25.0km/h、平均Cad 88、平均HR 116。

 夕方もトレーナー。
 10.16km、0.25'32"、23.9km/h、平均Cad 84、平均HR 110。
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4月23日の朝トレーナー
 曇りの朝はトレーナー。
7:26〜7:51
 10.16km、0.24'49"、24.6km/h、平均Cad 86、平均HR 113。
4月22日午後の桜見物
 午後はかみさんの車で桜見物。
 牛島の太平川沿い。
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 白っぽい色なので種類が違うようだ。
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 鉄橋前に撮り鉄と思われる人たちがいた。にわか撮り鉄に挑戦 (^_^;)。
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 外旭川。
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4月22日の街乗り
 所要で街乗り、帰りに桜団地の桜へ。
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7:53〜9:41
 15.89km、0.41'23"、23.0km/h、平均Cad 79、平均HR 122。
千秋公園夜桜
 4月21日の夜遅い時間に千秋公園の夜桜を見に行った。
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 21:28、月齢 5.44、輝面比 34.32%。
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 ISO 125, 1/50, F/4.9, 37.1mm。
 SONY DSC-RX100、100%切り出し。
4月21日の朝ポタリング 牛島・桜緑地公園
 早い時間に牛島と桜第一緑地公園の桜を見にポタリング。

 牛島の太平川。
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 三㐂のピクチャウインドウでセルフ撮り。
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 桜第一緑地公園。
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 広面の太平川沿いに見事な枝垂れ桜を発見!
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6:19〜7:22
 14.47km、0.44'21"、19.6km/h、平均Cad 72、平均HR 114。
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4月20日の朝サイクリング 新屋の桜
 いつもの大橋までの朝サイクリングを少し延ばして新屋の桜見物。
 大川端帯状近隣公園。
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 秋田公立美術大学。
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7:02〜7:58
 15.06km、0.38'17"、23.6km/h、平均Cad 86、平均HR 127。
4月19日の夕方サイクリング 牛島の桜
 牛島の太平川の桜の開花状況を知りたく夕方サイクリング。
 土取場踏切近くのイチリンソウ、遅かったようで傷んでいる orz。
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 しかもうつむき加減…。
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 牛島太平川沿いの桜はまだ咲いたばかり。逆光で分かりにくい。
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 柳の新芽もlきれい。
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 今週末は見頃になりそう。
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 来週は雨の予報が多いようなのが心配。
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 12.85km、0.32'29"、23.7km/h、平均Cad 85、平均HR 132。
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4月19日の朝トレーナー
 濃霧の後で道が湿っている朝はトレーナー。

7:21〜7:46
 10.15km、0.24'33"、24.8km/h、平均Cad 87、平均HR 122。
桜が段々咲いてきた
 日中は雨になったが、気温は高めで、桜が段々咲いてきた。
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 雨上がり。
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 今週末には満開に近くなるのかな?
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