HarroPage
冬はスキー(棲息地:太平山オーパス)、乾燥路は自転車で体力維持する親父の記録 食べ物…いやしい系(^_^;) 意外にアート好き、最近は鏝絵(こてえ)と土蔵に野草や花に興味あり
2月27日の朝トレーナー
 小雪が舞い、ー2℃と寒い朝はトレーナー。
7:23〜7:50
 10.02km、0.26'58"、23.2km/h、平均Cad 81、平均HR 117。
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2月25日のたざわ湖スキー場
 やはりシーズン中に一回はたざわ湖スキー場で滑りたい。
 道路は融雪剤が撒かれているようで順調に走り、8時半過ぎに到着。
 雪まつりが開かれるようで、雪像が並んでいた。
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 なぜか分からないがサイもいてサイ好きなので満足。
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 滑り始める前には男岳の頂上まで見えた。
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 長時間は無理なのでシルバー4時間券2300円を購入。
 滑り始めると青空に陽射しと絶好の状態。
 気温ー7℃というが日射しがあると暖かい、クアッドもフードがあるので風が当たらず冷えない。
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 しかし、駒2ゲレンデはガリガリの上に圧雪という状態でスピードが抑えられずに怖い!滑りもバラバラになる。
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 4本目の疲れのないうちに銀嶺2に挑む、久しぶりの急斜面、あれっ左足のターンができない、身もすくみ怖さが増す……何とか転ばずに落ちてきた (^^;)。
 その後はびびってかもしかに移動したが、雪は降る、視界は悪い、かもしかJrの非圧雪ゾーンがバランスを崩す、と疲労が溜まる。
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 2時間弱滑り続け、足の疲労でかもしかをノンストップで下りることができないので休憩。
 銀嶺ロッジで豚汁を食べようと思っていたのにメニューにない、リラに移動してありつき温まる。
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 後半になっても疲れはとれず、銀嶺3リフトは諦め、駒2も無理なので、かもしかを繰り返すことにする。
 12時を過ぎてから視界が良くなり、かもしかJr脇の非圧雪ゾーンの境界部がガリガリがなくて快適に滑ることができると判明。疲労はあるがやっと楽しめるようになる。
 終了間際には、また青空が広がり田沢湖もくっきり見えて満足。
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 帰り道、国道46号・13号はほぼ乾燥路で楽に走ることができた。
 むず楽しいたざわ湖スキー場、やっぱり行って良かった。
 シニアの衰えも実感できた、ターンができないことも分かった…改良できるかどうか分からないけれど…。
 ジテンシャに加えて、夏場からスクワットが必要かな〜。

2月25日の滑りのまとめ  21本 160cm ー5〜ー7℃
900【22ユ銀2カJカJJカ/1155-1225/222カJカJカJカ】1305
略語は、ユ:ユートピア、2:駒2、銀:銀嶺2、整:駒3整地、不:駒3不整地、林:かもしか林間、カ:かもしか、J:カモシカJr、国:国体下部、上:国体上部、黒:黒森、裏:黒森裏C:チャンピオン、水:水沢、パ:銀嶺パノラマ、跡:駒2リフト跡地、//休憩
 銀嶺クアッド8本、かもしかクアッド13本、銀嶺第3リフト0本、銀嶺第2リフト0本 、黒森リフト2本、水沢リフト0本

  iPhone 6 pluse で記録したRunstatic Road Bike ログ。
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2月24日のオーパスナイター
 ゲレンデは3cmほどの重い湿雪の新雪でなかなか滑らない。
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2月24日のオーパスナイター総括 積雪95cm 0℃
1815【BBAABBAABA】1935
A:$100萬Aライン B:$100萬Bライン F:フォレスト //:休憩
クアッド:10 合計297本
2月24日の朝トレーナー
 うっすら積もった雪が融けずに圧雪路となった朝はトレーナー。
 後輪タイヤがスローパンクしているようだ。
7:34〜8:02
 10.21km、0.26'56"、22.8km/h、平均Cad 80、平均HR 116。
3Qカットは?
 オーパスが雨でナイター中止。
 床屋に行こうと思い、御所野アマノの3Qカットへ行ったが閉店。
 3Qカット広面店にも行ったが閉店。
 平日は休日がないはずなのに…。
 3Qカットなくなると、とても困るな〜。
2月23日の朝トレーナー
 雨の降りしきる朝はトレーナー。
7:33〜8:00
 10.09km、0.26'46"、22.6km/h、平均Cad 79、平均HR 113。
2月22日のオーパスナイター
 朝にさっとワックスをかけた。
 ゲレンデは圧雪状態で滑りはいいはずなのに、あまり進まない。
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 スロープとウェーブを楽しんだ、手ぶれ補正後。


2月22日のオーパスナイター総括 積雪105cm 1℃
1805【BBAABBAABBA】1927
A:$100萬Aライン B:$100萬Bライン F:フォレスト //:休憩
クアッド:11 合計287本
2月12日の朝トレーナー
 曇りだが駐車場は氷でツルツルの朝はトレーナー。
7:27〜7:53
 10.19km、0.25'56"、23.6km/h、平均Cad 83、平均HR 117。
2月21日のオーパスナイター
 昨日は雨とクアッド故障でナイターはお休み。
 心配したゲレンデは融けて積雪が減ることもなく、3cmほどの新雪、風もあまり強くなかった。
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 滑りが悪く感じて、そろそろワックスをかけたいところ。

2月21日のオーパスナイター総括 積雪105cm ー2℃
1807【BBAABBAABBAAB】1947
A:$100萬Aライン B:$100萬Bライン F:フォレスト //:休憩
クアッド:13 合計276本→昨シーズンの本数を超えた。
2月21日の朝トレーナー
 今日も圧雪道路の朝はトレーナー。
7:18〜7:44
 10.15km、0.25'43"、23.7m/h、平均Cad 83、平均HR 117。